Les bons gestes pour des cuisses fines et musclées

Que faire pour avoir des cuisses fuselées ?


Gestes pour affiner ses cuisses

Un vrai ras-le-bol d’avoir des cuisses toutes molles, toutes flasques, notre bonne résolution pour cette nouvelle année est de se les fuseler, d’avoir des cuisses en béton sans pour autant trop prendre en masse.

On affine et on muscle

Gestes pour affiner ses cuisses

Nous avons encore quelques mois pour obtenir un beau résultat, tout le monde peut le faire, il suffit juste d’avoir le courage (le plus dur quoi…).

On commence premièrement par retrouver une bonne hygiène de vie (moins d’apéros et moins de raclettes), ensuite on se motive et pour finir, on se bouge.


Les bons gestes pour des cuisses fines et musclées

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